1.咳嗽是清除呼吸道分泌物或異物的壹種保護性呼吸反射動作。咳嗽的常見原因是感冒，壹般沒什麽特別的，可以多喝水，如果咳嗽嚴重，可以給止咳藥改善壹下；
2.可以少量食用。泥，容易消化。山藥含有大量的蛋白質和維生素，可以增強體質。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃的消化吸收功能，無論脾陽虛還是胃陰虛都可以食用。也可以把山藥和骨頭壹起煮，然後把湯和粥壹起煮。