慈禧太後除了在飲食上非常講究之外，每晚睡前還必須做壹件事，這自然是為了養生，能讓自己始終保持最佳狀態。那麽，慈禧太後每天晚上睡覺前都做些什麽呢？那就是:洗腳。
不要小看這個洗腳。我們普通人對洗腳沒什麽好說的，但是慈禧太後的洗腳不壹般，挺有講究的。據說慈禧太後的洗腳水要根據季節天氣的變化而變化，夏天用煮菊花水；冬天用溫熱的木瓜湯。此外，醫生經常需要微調洗腳水。
而負責慈禧太後洗腳的宮女至少需要四個，因為洗腳用的桶太大了，壹個宮女根本動不了。不僅如此，慈禧太後的腳特別臭。每次洗完腳，宮女都會脫下鞋襪，真是酸酸的，沁人心脾。更重要的是，在給慈禧太後揉腳的時候，壹定要把握好雙手的力量，否則傷到慈禧太後就死定了。
所以每次伺候慈禧洗腳，大部分宮女都累得要死。這些宮女只能忍著。有壹次，壹個宮女因為嘟囔了壹句什麽，就被拖下去用棍子打死了。