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這孩子對小麥過敏。有面條或小吃吃嗎?

如果家裏的孩子對小麥過敏,可以用大米、雜糧、雜豆、土豆和煮熟的蓮藕、菱角等含澱粉的蔬菜作為面粉主食的替代品。主食吃小米飯、紅豆飯、小米山藥粥、大米地瓜粥、蒸土豆、蒸芋頭,可以提供面粉中所含的澱粉、蛋白質和B族維生素。

擴展數據:

小麥過敏選擇食物禁忌。

在選擇兒童輔食和加工食品時,壹定要註意避免含有小麥成分的產品。除了面食,還有很多食物都在壹定程度上添加了面粉,所以過敏的人也要避免。比如油炸食品配面糊、沙琪瑪、餅幹、曲奇、餡餅等零食。

即使是市售的雜糧饅頭、雜糧面、玉米餅、窩窩頭,也是以面粉為主,只添加壹些雜糧,幾乎都是為了改善口感而添加的,不能隨便吃。

購買加工食品時,壹定要仔細看包裝上的配料表,了解裏面是否有小麥,避免包裝上標註“可能含有少量面筋”、“與棉織品使用同壹生產線”的食品。

參考資料:

人民網-桃發真的錯了!讓妳過敏的其實是過敏蛋白。

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