2.喝小蘇打水能調節酸堿體質。如果體質偏酸性，經常會出現疲勞、嗜睡、記憶力減退、免疫力低下等現象。偶爾服用小蘇打水能中和酸性體質，調節堿性體質。
3.痛風患者如果服用小蘇打水，可以中和身體，排出過多的血尿酸，治療痛風。