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木耳怎麽吃能治好腎結石?

木耳炒肉片:水發木耳25克,瘦肉100克,油菜架100克,醬油15克,茶油40克,蔥、姜、黃酒、鹽少許。將肉切片,油菜表切成同樣大小的片,蔥姜切絲。炒鍋加入黃酒,再加入油菜、木耳、醬油、鹽,至油菜表、木耳炒透。

木耳炒蝦仁:木耳50g,雞蛋2個,蝦仁150g,黃酒適量,胡椒粉、味精、青豆、蔥、姜、香油、鹽適量。先將蝦仁與蛋清、豆粉、味精混合,倒入熱芝麻油鍋中炸熟。過濾掉油,加入木耳、綠豆等。,又翻炒了幾下。

此外,腎結石患者應多吃富含維生素A的食物,因為維生素A有助於防止結石復發。富含維生素A的食物包括胡蘿蔔、哈密瓜、南瓜、西蘭花、杏子和奶牛。

肝臟等。,其中胡蘿蔔富含維生素a。

其次,腎結石患者要多吃西瓜,因為西瓜是天然的利尿劑。有清潔身體的作用,所以要經常吃西瓜,而且要單獨吃,不要和其他食物壹起用。還有冬瓜、黃瓜等蔬菜也有同樣的功效。

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