體內有濕氣。冬天該喝什麽湯？

羊肉是冬季進補的好食物。中醫認為，羊肉益氣養陰，溫中補虛，開胃。

人們可以多吃羊肉，適時喝點羊蠍子湯，祛除濕氣，避免感冒。

現代營養學也認為，羊肉富含優質蛋白質維生素和礦物質。

想要真正吃到好吃的，還是要選擇好的羊肉，不同的部位有不同的吃法。

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