豆漿可以幫助泌乳。
豆漿有壹些幫助泌乳的功能。豆漿是用大豆和水打磨而成的飲料，主要成分是水、蛋白質、脂肪、纖維素等。常用的豆類有黃豆、黑豆、紅豆等，但黃豆並不具有擠奶的功能，只是因為它含有豐富的蛋白質，可以促進乳汁中乳蛋白的合成，所以豆漿可以幫助泌乳。
月子喝豆漿不回奶。
月子喝豆漿不回奶。豆漿的主要成分是水，沒有吸奶或回奶的作用，其中所含的蛋白質也能在壹定程度上促進牛奶蛋白質的合成，所以第二個月喝豆漿是不會回奶的。喝豆漿的主要作用是補充營養，所以很多人早餐都會喝點豆漿。
豆漿放糖也不會回奶。
加糖的豆漿不會回奶。豆漿本身對牛奶回收沒有影響，加壹些糖對牛奶回收影響不大。雖然有人說這是壹個有效的偏方，但即使有效，也是根據個人體質不同效果不同。壹般豆漿中的糖對牛奶回收沒有影響。
熟花生擠奶效果顯著。
煮好的花生加奶真的很有效。花生富含碳水化合物，能為人體提供能量。還含有豐富的蛋白質和脂肪，能為人體合成乳蛋白提供足夠的原料，花生燉湯或與其他肉制品燉湯效果更佳。