10克棗仁和半斤五花肉，壹起燉，(藥店有售)可以安神，抑制尿床。
此外，兒童尿床的行為治療是必要的。
1.排尿中斷訓練:鼓勵孩子在每次排尿中途中斷排尿，自己從1數到10，然後將尿液完全排出，可以訓練和提高膀胱括約肌控制排尿的能力。
2.排尿耐受力訓練:白天讓孩子多喝水，有排尿的感覺時，讓他壹次憋尿不超過30分鐘，每天訓練1 ~ 2次，使膀胱擴張，容積增大，從而減少夜間排尿次數。
3.常規訓練:以前我經常在晚上尿床前半小時用鬧鐘結合人工喚醒，讓我在室內來回走動，或者用冷水洗臉，讓我在有意識的狀態下排出尿液，也有助於建立條件反射。
4.家長要及時發現孩子尿床，督促孩子排空殘尿，擦幹部位，更換內衣，擦幹床鋪。
5.總結記錄:要求家長每天記錄尿床的原因和次數，並在作息表上做好尿床和不尿床的標記，每周總結壹次，找出原因，在孩子有進步時給予鼓勵。