每次用幹凈毛巾包裹冰袋或冰棍約15分鐘，每天敷幾次。
然後48小時後，換成熱敷，幹凈的熱毛巾，或者包在熱水袋裏的毛巾，試試溫度，不要太熱，每次20-30分鐘，每天3-4次。
不用麻煩了，過幾天腫就消了。記得吃消炎藥預防炎癥。
燒傷的早期康復治療
1用特殊的器具在床上或椅子上保持姿勢。
身體部位用石膏或矯形器固定，防止攣縮。
3聯合活動培訓
4轉移活動
5走路。輔助器具
6壓力療法的早期應用
燒傷後康復治療
1水療、傷口護理、換藥
蠟療和持續拉伸所有緊密關節的愈合區域。
3.積極協助鍛煉所有受影響的關節。
重度攣縮用系列石膏或矯形器固定。
按摩愈合的皮膚，放松疤痕組織，使皮膚脫敏。
6跑步機、上肢活動器、自行車等。改善四肢和身體的功能狀態。
適當的壓力服，以減少疤痕生長
9使用矽膠片
10必要時假肢或矯形器的處方