【配料】山藥30g，茯苓15g，神曲10g，紅糖10g。
【操作】服藥煎服。
【功效】健脾滲濕止瀉。
(2)八寶飯
【食材】熏米50克，白扁豆50克，蓮子肉(去心)50克，紅棗20枚，核桃仁50克，龍眼肉50克，糖梅25克，糯米500克，白糖100克。
【操作】將前三種食材浸泡至熟，紅棗浸泡，核桃煸炒，糯米蒸熟備用。在大碗裏鋪壹層豬油，加入青梅、桂圓肉、大棗、核桃面、蓮子、白扁豆、薏苡仁。最後將糯米煮熟，放入蒸籠蒸10分鐘，將八寶飯扣在大碗中，加水加白糖。
【功效】健脾和胃，補腎祛濕。
(3)黃芪山藥蓮子粥
【原料】黃芪100g，山藥100g，蓮子肉100g。
【操作】將後三種食材洗凈，煮粥。
【功效】健脾胃止瀉。