黑芝麻、冰糖、蜂蜜、姜汁混合在壹起有什麽作用？

蜂蜜有保濕、美容等功效，因為含有豐富的氨基酸等，營養價值比較高。黑芝麻藥食同源，具有“滋補肝腎、養五臟、益精血、潤腸燥”的保健功效，被視為滋補聖品。壹方面含有優質的蛋白質和豐富的礦物質；另壹方面含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E、珍貴的芝麻素和黑色素。

蜂蜜，冰糖120克，生姜120克，黑芝麻250克。炒黑芝麻，放涼。將姜汁和芝麻混合，翻炒，放涼。加入蜂蜜和冰糖，每次壹湯匙，每日早晚各壹次，可治哮喘。