蓮子湯
蓮子湯是壹種對虛火和實火都有療效的湯。原料簡單易得，方法簡便。它能幫妳輕松降火。
豬腎湯
豬腰湯是壹種治療頭暈耳鳴耳聾等上火癥狀的湯，用料考究，味道鮮美。可以幫助妳緩解上火的癥狀。
川貝梨水
川貝梨水是針對頭痛、頭暈、眼幹等癥的湯，有清熱潤肺、化痰止咳的功效。可以幫助妳緩解上火的癥狀，同時可以潤肺化痰。