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沙眼飲食

沙眼吃什麽好?

壹、沙眼飲食處方(以下信息僅供參考,詳情請咨詢醫生)

1,枸杞+大米:煮粥後加少許糖,可治療視物模糊、流淚。

2、枸杞+豬肝:湯有清熱、消除眼幹、消除熬夜引起的黑眼圈的作用。

3、枸杞+菊花:用熱水沖泡,能使眼睛放松明亮。

二、吃沙眼對身體有什麽好處?

1,多吃能明目的食物,如枸杞、香蕉、桑葚等。

2.多吃新鮮水果和蔬菜。

3.多吃含維生素A的食物,含維生素A的食物對眼睛有好處,維生素A還可以防治幹眼癥。消除長期缺乏維生素A時的眼疲勞,每天要攝入足夠的維生素A。如果缺乏維生素A,眼睛對黑暗環境的適應能力就會降低,嚴重時容易患夜間夢遊癥。維生素A的最佳來源是各種動物的肝臟、魚肝油、牛奶和雞蛋、植物性食物,如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心紅薯以及柑橘、杏、柿子等水果中的類胡蘿蔔素。

3.沙眼不應該吃什麽食物?

1,不能吃辛辣食物,如辣椒、生姜、烘烤食品等。

2、忌油膩食物,如肥豬肉、肥牛腩等。

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