2、吃太辣胃痛可以及時多喝水，可以起到清洗腸胃的作用，但是註意喝溫水，不要喝熱水或冷水，可能會加重胃痛的癥狀，或者可以在溫水中加入適量的鹽來喝，也可以緩解胃痛。
3、可以喝點蜂蜜水，甜味可以幹擾辣味。蜂蜜水是甜的。飲食過辣引起的胃痛後，可以適量喝點蜂蜜水來緩解。