手指有
拉
劇烈運動時會感到疼痛，這主要是軟骨損傷造成的。壹般是關節勞損，軟骨和韌帶都會受傷。軟骨和韌帶屬於軟組織。
軟組織損傷
很難自我修復。如果現在不及時治療，時間長了會更難治療，因為軟組織損傷比骨折更難治療，所以簡單用壹些。
活血化瘀
消炎止痛藥物對軟組織的修復幫助不大，熱水泡腳意義不大。
對於軟組織損傷的治療，建議及時使用中藥。早期軟組織損傷(1到3個月內)30到40天左右基本可以痊愈。超過3個月到半年的傷很難治療，大概需要40到50天才能恢復。軟組織損傷如果中醫治療壹年以上，治愈率壹般只有60%左右。軟組織損傷未痊愈前忌食:公雞、鯉魚、
腌竹筍
、牛肉、生姜等。，這是經驗所得，西藥要慎用，尤其是含激素的藥物。
胡骨科祝妳早日康復！