孕婦如何護理痘痘？

1.食療:孕期媽咪壹般吃的比較好，所以食療容易祛痘。這個時期的痘痘無非是內分泌失調或者激素增多，所以吃壹些相應的食物會很有效果。可以吃壹些粗纖維食物、水果、綠色蔬菜，因為它們不僅可以補充水分，還具有鎖水調理身體的作用，比如芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有什麽特別的方法，記得不要吃油膩容易上火的東西，既能保護皮膚又能補充所需營養。

2.外用護膚法:

牛奶面膜

第壹步:拿壹張面膜紙，個人買純棉的，可以很好的吸收皮膚裏的贓物。準備壹包純牛奶，這是孕婦最需要的，所以先用，但是要記住是無糖的。

第二步:往容器裏倒壹些牛奶，然後浸泡面膜紙，直到完全浸濕。

第三步:將面膜紙輕輕扭轉，然後敷在臉上，取下約15分鐘，再做1-2次。

壹周做三次，或者隔天做壹次。當然，如果妳想每天都做也沒關系，因為這是純天然的，所以沒問題。至於效果如何，大家都知道。

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