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大黃泡黃酒補便秘嗎?可以長期使用嗎?

不要用這麽多,對胃不太好。如果便秘,最好喝三兒果寡糖,調節和保養腸胃,增加腸道有益菌,促進腸胃的蠕動和消化。平時也要註意飲食,多喝水,多吃富含膳食纖維的粗糧和水果,大便會更通暢,這樣很好。
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