如果舌頭上火，要根據具體情況判斷調理方法。如果妳的舌頭感到疼痛和發紅，妳首先要考慮是否與最近吃了更多的辛辣食物有關。妳應該停止吃會上火的油炸產品，改為清淡易消化的飲食。如果舌邊尖紅，並伴有疼痛，應考慮心肝之火，給予口服藥物緩解心肝之熱，如導赤散或龍膽瀉肝丸。如果舌紅，苔黃厚，則應考慮為胃火，常伴有消谷、饑等癥狀。建議用火治療脾胃，藥可選用黃連上清片。如果舌火伴有胃腸濕熱，如腸鳴、腹瀉、便溏、燒灼感等。，建議口服葛根芩連湯，清理腸道濕熱，改善癥狀。
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