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酒後吃什麽好?

膳食醋醋與酒精混合可產生乙酸乙酯和水,從而減少酒精對人體的危害。醉酒後立即喝些醋,或在醋中加入適量紅糖,可有明顯的解酒效果。喝咖啡有很強的興奮、強心、利尿、解酒的作用。醉酒後有困意時,可以用煮好的濃縮咖啡,經常喝,有很好的解酒效果。

吃蘿蔔蘿蔔有解酒的作用。醉酒後可以嚼生蘿蔔;或者用生蘿蔔搗汁,調適量紅糖飲用;也可以用萊菔子煎服。如果把蘿蔔切成絲,拌上醋和糖,就是糖醋蘿蔔絲。吃起來涼涼酸酸的,提神醒腦,有效防止醉酒。吃新鮮水果,如香蕉、梨、柚子、西紅柿、桃子、枇杷等。,有解酒作用,尤其是鮮桑葚,解酒效果更好。

如果沒有鮮品,可以用桑葚幹煎劑和糖壹起服用。葛根30-60克或葛花10-15克用於飲用葛根湯,解酒效果好。另外:蜂蜜緩解酒後頭痛。在蜂蜜中,有壹種果糖是大部分水果都不含的,主要作用是促進酒精的分解和吸收。

因此有利於快速醒酒,緩解酒後頭痛。對於有酒後頭痛史的人,在飲酒前後各吃50克蜂蜜,可以預防酒後頭痛、頭暈的發生。

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