松針最早記載於《本草綱目》:“細切，以水和面服之，或以碎丸服之，可破五谷，治邪疾(弘經)”。在《全國中草藥集》中，松針的主要功效有:“祛風活血、明目安神、解毒止癢”；《太平盛輝方》:“久服松針，人不老，身輕體健，年不饑。”
松針含有黃酮類、揮發油、莽草酸、脂肪酸、磷、鈣、鐵、硒等無機元素和多種氨基酸。這些化學成分的存在使得松針具有多種保健功能。
擴展數據:
需要註意的事項
1.不要隨便在路邊采集松針，因為這裏的松針長期被汽車尾氣汙染，服用後對身體有害。不要采摘5年以內的幼松和松樹高度不足3米的松針。
2、松針是油性植物，容易沾染汙垢，壹定要清洗幹凈。用軟刷刷或者用蘸有清潔劑的軟布包裹松針。洗凈後，用清水浸泡。
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