但如果女性出現心慌、氣短、胸悶等癥狀，首先要排除心血管疾病。可先改善心電圖、心臟b超、頸部b超，消除心臟、頸椎病引起的胸悶氣短。還可以檢查女性激素、甲狀腺功能、肝腎功能、血糖等相關檢查，明確診斷。
如果只是更年期的癥狀，建議在醫生的指導下補充雌激素。可以考慮口服歸脾丸、逍遙丸，或者口服谷維素、維生素B12。註意休息保暖，放松心情，保持心態平和，適量運動，補充鈣質，保證充足睡眠，參加戶外運動，提高免疫力，安全度過更年期。