這是人群中很常見的問題。中醫壹般采取溫脾化飲，利濕健脾的方式。常用的方子不錯，可以用木香順氣丸、沈淩白術散等方子。
脾胃潮濕會帶來很大的危害，比如血糖血脂升高，還有其他心腦血管疾病。壹般膩舌苔有兩種，壹種是白膩舌苔，壹種是黃膩舌苔。舌苔白膩壹般是脾胃寒性，舌苔黃膩壹般是因為脾胃熱或由寒轉熱。木香順氣丸壹般可用於濕冷，濕熱可適當加入川貝母。具體來說，就是要整體辯證用藥。
壹般需要七到十五天才有明顯效果。
中焦不運是個大問題，因為脾胃是後天之本，為後天人體提供全部營養。獅教會導致營養衰竭，氣機失調，上下失調。容易形成上熱下冷的局面。而這種情況是很多大病的開始。
所以要對濕氣引起足夠的重視，早發現早治療。否則久拖不決，就會出現壹些意想不到的疾病。會造成很大的傷害。大多數疾病都是由濕氣引起的。