建議:對於輕中度患者，首先要進行盆底肌肉康復訓練，即有意識、有節奏地做盆底肌肉收縮和放松練習，以加強盆底肌肉的力量，提高女性自覺控制這些肌肉的能力。大多數壓力性尿失禁患者經過正確的盆底訓練後效果良好。對於壹些中老年女性尿失禁，雌激素類藥物也有壹定的效果。可以作為生物反饋治療的輔助手段。但藥物有壹些副作用，壹定要在醫生的指導下使用，不宜長期使用。只有在盆底訓練和藥物無效的情況下，醫生才會建議嚴重尿失禁的患者進行手術。