2.碳水化合物應該從谷物中獲取。碳水化合物應該是大米和面粉,壹些粗糧和精制糖,如蔗糖和水果糖,不宜多吃。否則不僅會影響食欲,阻礙其他營養物質的攝入,還容易造成體內脂肪堆積,誘發脂肪肝。碳水化合物的攝入量應為每人每天400克谷物左右,占總熱量的65%~75%。
3.脂肪的供給要適度。肝臟有病,膽汁分泌受影響,阻礙脂肪的消化吸收。有必要減少食物中脂肪的供應。壹般每天不超過50克脂肪,包括食用油和各種食物中的脂肪。
4.簡單的飲食。慢性肝炎:將梨去皮,泡在醋缸裏,2-3天後食用。經常食用有效;肝硬化腹水:取豬膽汁4個,綠豆粉500g。將豬膽汁烘幹粉碎,加入綠豆粉中,加水攪拌均勻,制成豆球。每次服用6-9g,壹日三次,直至吃完。