根據百度的經驗:“聲帶息肉多由發聲不當或過度引起，也可由發聲過強引起。故本病多見於職業性或發聲過度的患者，也可繼發於上呼吸道感染及各種原因引起的慢性喉炎。”
由此可見，它與發音、呼吸道感染和慢性咽炎有很大關系。
如果是發音引起的，比如妳經常說話唱歌，職業需要經常說話，可以學習科學的發聲方法，比如海的發聲。即使是大息肉，術後還是要學習丹田發音，避免發音不好導致復發。
如果是呼吸道感染引起的息肉，可以選擇解熱鎮痛藥，如復方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、止痛藥、布洛芬等。咽痛可口服各種潤喉片，如溶菌酶片、潤喉片或中藥六神丸。
如果是慢性咽炎引起的息肉，很難解決問題。吞咽緩慢是世界醫學難題。妳需要特別註意口腔和鼻腔衛生。保持口腔清潔，及時治療牙周病。會有很好的提高。