熱水浸泡雙手
經常用熱水泡手，不僅可以緩解疼痛，還可以促進血液循環，緩解手指關節疼痛。
鈣補充劑
補充壹些鈣也是不錯的選擇，可以幫助增強骨骼和關節的健康，緩解手指關節的疼痛。
口服維生素B1和B12。
如果妳的疼痛明顯，可以考慮口服維生素B1和B12，對神經有很好的營養作用，有助於緩解手指關節疼痛。