喝幾口溫水，慢慢咽下去，彎腰90度10 ~ 15次。因為胃靠近橫膈膜，可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，緩解橫膈膜痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸舌法
當打嗝持續時，在舌頭上放壹塊幹凈的紗布，用手指捏住舌頭，把舌頭伸展開。此時，妳會感覺到腹部的氣在上升，打嗝自然就消失了。
3.結疤方法
妳也可以在註意力不集中的時候拍拍打嗝的人的後背來停止打嗝。因為驚嚇作為壹種強烈的情緒刺激，可以通過皮層擴散到皮下中樞，抑制膈肌痙攣。但高血壓、心臟病患者慎用。
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