1.時刻註意面部的衛生，徹底清潔。
2.少吃或不吃刺激性食物，如辣椒和油膩的東西。
3.多喝水保持皮膚幹燥，每天至少8杯水，從起床第壹杯水開始。
不要用劣質和過期的化妝品，對皮膚傷害很大。
5.不要用手抓，不然會把痘痘結疤，很難看~
6.長痘痘的地方不要蓋。雖然遮著，別人看不到，但這樣只會讓痘痘越來越多。
7、註意生活規律保證充足睡眠基本就是這些。