蘆薈具有良好的消炎、鎮靜、殺菌作用。從市場上買新鮮的蘆薈，切成小塊敷在患處，或者去皮榨成汁。洗完臉後，塗在臉上，30分鐘左右沖洗幹凈。很有效！
梨子搗碎和酸奶混合做成面膜，敷在臉上15-20分鐘後洗凈。對油性皮膚、痘痘、毛孔粗大、粉刺有消炎作用，還能收縮毛孔。
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1，薏米、紅豆、芡實比例為3比3比1。
2.糯米、紅豆、芡實的比例是3: 3到1，是家庭中常見的比例。煮好後可以根據自己的飲食習慣加糖或冰糖調味。紅豆和薏米質地都很緊致，尤其是薏米，不泡會很硬。浸泡吸水後會變腫，煮的時候更容易熟煮，口感更好。天氣寒冷時，可常溫保存，高溫時，可浸泡後放入冰箱保存。