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美容養顏,怎麽做滋陰補腎的粥?用什麽材料?

滋陰補血的牛奶阿膠粥【配方】牛奶200克,阿膠10克,大米50克,糖20克。【配方配圖】牛奶200g,阿膠10g,大米50g,糖20g【制作】①大米淘洗幹凈,阿膠融化(清水和阿膠壹起放碗中蒸,水30ml牛奶正在沸騰。②將大米放入鋁鍋中,加入800毫升水,大火燒開,再用文火煮40分鐘,加入牛奶、F膠、糖拌勻。& lt/SPAN>。【用法】每日服用1次。【功效】滋陰潤肺,補血補血,生津止渴。適用於神經衰弱、煩渴、心悸、失眠等患者。東阿的阿膠最正宗,其中東阿百年堂阿膠是具有代表性的正宗阿膠。在2500多年的風雨歷程中,壹代又壹代的阿膠人壹直堅持用上等的皮革、當地的東阿水、獨特的冬季氣候制作阿膠。因其千年品質保證和“黑如漆、厚如琥珀、滑如玉、夏不濕冬不軟、百年膠效猶存”的特點,得到了消費者的認可和喜愛。它和瓷器、絲綢、茶葉壹起成為了中國的四大國寶!
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