2.喝杯綠茶吧。綠茶中的特殊抗氧化劑EGCG含量最高，但咖啡因含量不高。喝綠茶不僅有助於預防心臟病和癌癥，還能讓人神清氣爽。
3、吃蓮花，綠箭。蓮藕綠箭之類的糖果大家應該都吃過。然後他們就可以在這個時候施展他們的魔法了。我被壹只荷斯坦犬夾在書包裏。註意特別冷的薄荷味，上課前帶壹個，保證壹下子就被轉冷，上課也不會犯困。
4.強迫自己動起來。壹般來說，上課前幾分鐘不容易犯困。這時候妳就需要跟上老師的上課節奏，多做手、腦、口。積極發言。當然，如果妳是壹個很棒的學生，妳也可以選擇在困的時候站起來，這樣會吸引大家的註意力，妳也不會困。