壹、如何解決？如果妳想在平時解決過敏性鼻炎，那麽妳就要根據自己平時的情況做適當的調整。很多人鼻子不舒服的時候，這個時候妳應該去看看有沒有過敏性鼻炎。有的人聞不到花香，聞到花香就難受。這個時候妳要適當調整壹下，不要在家裏擺花，對自己負責，對身體負責。如果平時想緩解癥狀，那麽就要適當遠離壹些過敏行為。有的人會感冒，這個時候壹定要好好保護鼻腔。如果妳的鼻子總是出汗，那麽妳應該首先進行適當的活動，以保持健康的身體。有些人做事總是不去想，妳要看看妳能不能做到這壹點，有沒有不舒服。
二、總結如果妳發現自己身體總是感冒，那就要看看自己平時是不是營養不良了。如果平時營養不良，就要適當補充自己體內缺乏的營養，而且平時壹定要適當調整飲食習慣，讓營養留在體內。有些人感覺不舒服的時候總是揉鼻子。這個時候，他們必須適當地阻止自己。如果妳總是揉鼻子，妳的鼻子會很不舒服。這時候妳要通過自己的行動慢慢調整。可以適當洗臉，適當按摩，防止鼻子不舒服。如果妳的鼻子經常不舒服，那麽妳應該適當調整妳平時的飲食。