蠶蛹50g，核桃仁100 ~ 150g，精鹽、味精少許。
操作
蠶蛹洗凈，瀝幹水分，放入炒鍋。翻炒壹下備用。取壹個容量合適的砂鍋，放入500ml水，然後放入核桃仁和蠶蛹，用武火煨，再用小火煨40分鐘左右。煮熟後加入精鹽和味精調味。吃蠶蛹，核桃仁，喝湯。每天壹劑，可連續服用5天。
功效
健脾胃，補氣血。