如何治療大腳趾後面的關節痛？

從妳的描述來看，妳的疼痛應該在跖趾關節，這是走路時腳底的三個支撐點之壹。女性很容易損傷那個部位，往往是因為改變了平時的穿鞋習慣造成的。

1.建議不要長時間穿高跟鞋，盡量穿寬松柔軟的休閑鞋。

2.每天晚上用熱水泡腳有利於緩解疼痛和疲勞。不管有沒有拍過，都要排除拇外翻。

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