中藥外敷可通過皮膚毛孔直達病竈，將藥效損失控制在最低限度，恢復功能，軟化占位組織，促進局部循環功能，恢復部分受阻的代謝功能，使占位組織被吸收排出體外，從而得到有效治療。
正常維護:
(1)睡硬板床:減輕椎間盤壓力。
(2)腰部保暖:避免受涼和暴食。
(3)不要彎腰用力(如拖地)。
(4)多吃含鈣量高的食物。
(5)平時倒著走或者掛單杠也能起到很好的輔助治療作用。
希望早日康復。