首先，豬肚壹定要洗幹凈。我用清水反復沖洗後，再把面條擦壹遍。註意面要剛剛好，感覺黏黏的，以免弄臟。洗完面後，用鹽擦五花肉外用，同時註意擦完後要用清水洗凈，不要留下鹹鹽。
生何首烏和茴香籽可以直接倒進五花肉裏。如果選擇這種方法，五花肉的開口需要用棉線縫合，避免燉的時候中藥跑出來。也可以把生何首烏和茴香籽縫在小紗布袋裏，然後放進五花肉裏，最好是把五花肉縫好。
在燉的過程中，有幾個註意事項如下:
不能放鹽，最好用砂鍋，因為何首烏忌鐵，所以忘了樓主說的高壓鍋。既然想做好，那就買個砂鍋吧，不貴的。燉的時間沒有具體要求，但是五花肉要煮爛。我花了壹小時十分鐘。具體方法也很簡單，就是將涼水和盛滿藥材的豬肚壹起放入鍋中，用猛火將水燒開，然後轉大火慢功煮熟。
至於效果，這個也因人而異。就算這個偏方真的有效，也可能有人吃壹次，有人吃兩次。我老婆這種情況，吃了壹個感覺還不錯，至少味道還不錯，但是效果不明顯，所以這周準備再做壹次。
最後需要提醒壹下，如果不怕苦，可以和燉何首烏壹起吃。
希望我提供的答案對妳有幫助。