首先要明確告訴妳，自制肚臍貼的配方不靠譜，不建議用自制肚臍貼減肥。自制肚臍貼的風險比較法不能確定中草藥的比例，也不能保證藥效的效果，但應用於肚臍時容易帶來危害。即使是市面上制作銷售的肚臍貼也要慎用。它們可能不會帶來減肥效果，但是貼在肚臍上肯定會產生壹定的副作用。
通常人們用荷葉來減肥。他們最多是用荷葉泡水。荷葉茶有壹定度數嗎？去油？效果，可以消除體內脂肪。但並不代表喝荷葉茶就壹定有助於減肥。最多能幫妳減肥。能不能減肥，取決於人們在生活中是否采用其他方法。
建議人們如果想減肥，應該采用標準化的方法，比如每天做運動，吃健康少油膩的食物，不要使用自制肚臍貼之類的偏方。