有些從事特殊行業的人，比如女運動員、芭蕾舞演員、大部分封面模特，體脂極低，以至於身體無法產生生殖激素。她們會遇到更年期，直到脂肪達到正常健康標準。
女性因為不排卵而停經壹兩次並不是病變的癥狀，但如果月經頻繁不調就要註意了，除非是臨近更年期。
絕大多數患者在絕經前都沒有意識到。1個月後，可能月經還沒來。如果連續兩次以上沒有月經，就要去醫院檢查了。醫生可能會要求患者進行妊娠試驗，以排除懷孕的可能，然後再進行驗血，檢測血液中的紗線水平，以排除其他疾病，如絕經過早或甲狀腺疾病。
《更年期》應該註意健康飲食，每天攝入脂肪不超過60克。堅持規律運動，但不要太劇烈。
根據更年期的原因，醫生可能會建議增加體重或內分泌治療，如口服避孕藥，以取代體內的雌激素，恢復月經。