2.綠茶。喝綠茶可以減少上火引起的口臭。包括茉莉花茶、桑葉菊花茶等。綠茶和花茶不僅可以清新口氣，還可以消除上火引起的口腔和咽喉的輕度炎癥。從而發揮消除口臭的效果。
3.新鮮蔬菜汁。蔬菜汁和涼拌菜葉。有助於消除因上火便秘和維生素缺乏、纖維素缺乏引起的口腔異味。平時可以經常多喝壹些富含纖維的蔬菜汁，或者吃壹些涼性的菜葉，也有助於糾正口腔和腸胃健康史。
4、蓮子小米粥。蓮子小米粥具有健胃、健脾和胃、清熱解毒、祛濕的功效。經常飲用可以消除腸胃積熱引起的口臭。
5、百合綠豆湯。百合綠豆湯有潤肺降燥、清熱解毒的功效。有助於消除慢性呼吸道疾病引起的口臭。
6、陳皮麥芽湯。陳皮麥芽湯可以消除便秘、消化不良等腸胃問題引起的口臭。
7.柚子。鮮柚子有健脾、消食、除臭的功效。如果妳喝了很多酒或者消化不良。隨時可以吃點新鮮的柚子，或者喝點蜂蜜柚子水。柚子可以消除經常飲用帶來的口臭，也可以減少消化不良帶來的口臭。