當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 20歲以後怎麽長高?老中醫效果好嗎?

20歲以後怎麽長高?老中醫效果好嗎?

這些基本沒有影響。妳的身高主要取決於父母遺傳身高的70%和後天身高的30%:飲食、運動和睡眠。妳需要補充365,438+0種促進骨骼生長的營養物質,健康和平時良好的作息時間,還有運動,比如跳繩,跑步,打籃球。
  • 上一篇:吃蜜柚有什麽好處?
  • 下一篇:孕早期需要註意什麽?
  • copyright 2024偏方大全网