多吃新鮮蔬菜和水果。可以每天服用多種維生素，如復合維生素B、維生素c等。
患這種病的部位可能會癢，所以不要用手去撓，以免加重掉眉，還可能造成局部皮膚細菌感染。
只用溫水洗臉，或者用硫磺肥皂洗臉。
精神壓力大、熬夜、吃辣、環境不好、有害物質都會造成眉毛異常脫落。除了盡量避免這些負面因素，還可以嘗試用中藥調理。晚上睡覺前擦壹點維生素E，橡皮丸或者pinkbaby元素。會讓妳的眉毛又長又黑。
飲食以清淡為主，高熱量或刺激性食物(如油炸食品、辣椒、香煙、酒、咖啡及含外源蛋白的牛肉等。)是不允許的。
作息要規律，睡眠充足，減少心理壓力。
打掃的時候。早晚洗臉時，閉上眼睛，從下往上打圈洗臉。洗眼時閉上眼睛，用手輕輕梳理眉毛，擦幹臉再睜開眼睛。然後，睜大眼睛再閉上，重復10次，然後用無名指從下往上輕輕梳理眉毛。