多喝水有助於減少痘痘？

是的，多喝水可以加速細胞新陳代謝，排出毒素。而且能維持體內水油平衡，營造不利於豆豆生長的皮膚環境。我媽總是告訴我壹天至少要喝8杯水，這就是為什麽人們說女人是水做的。但是晚上不要喝太多水，第二天容易浮腫。另外，如果長了痘痘，要少吃油膩和辛辣的食物，敏感肌要少碰海鮮，夏天多吃西瓜和綠豆。把西瓜皮上的naan去掉留白，塗上痘痘，效果很好。對了，最好冷凍壹下。如果妳有任何皮膚問題，就問我！