也可以用穴位貼敷患處周圍的穴位或脾胃經上的穴位。如足三裏、太沖穴為主，敷患部穴位、海穴、關元穴。
如果局部嚴重，需要在局部多貼膏藥。或者用專門的膏藥貼。
如果妳有風寒風濕，艾灸是個不錯的選擇。艾灸能刺激穴位和經絡散寒，加速氣血運行，促進風濕邪氣排出。可以用艾灸足三裏、關元、氣海為主，配以太沖、肝俞、脾經等穴位進行治療和調理。
如果是感冒風濕，也可以泡腳解決。此時泡腳的藥材可分為等份:艾葉、花椒、幹姜、肉桂、高良姜、紅花、川芎、雞血藤、雞血藤、徐長卿，研成細粉。取藥粉30克，煮10分鐘，放入50-60度的溫水中，泡腳30分鐘。這樣還可以刺激腳上的穴位和經絡，達到散寒、加速氣血運行、促進風濕邪氣排出的目的。
以上是壹般的外治法，我們也可以內服中藥進行調理治療。比如買壹些除濕機。如風濕止痛酒、麝香風濕膠囊等。
也可外用祛風、除濕、活血的中藥粉劑。如用徐長卿50克、紅花10克、川芎10克、雞血藤30克、麻竹30克、艾葉50克、花椒10克研成粉末，用酒或溫水調適量，固定在局部，用神燈照射治療。