首先，選擇西醫方案進行治療。比如先做壹些相關的檢查，胃鏡，血常規，看看胃裏有沒有胃炎或者其他的病變，然後可以用壹些提高胃動力，緩解胃酸的藥物，比如正長生膠囊，大溪片。
第二，選擇中醫的方法進行治療，包括中草藥和中醫理療。選用多種中草藥，如腸胃寧膠囊、溫胃舒顆粒、香砂六君子丸、木香順氣丸等。
在日常生活中，對於經常性的胃部不適，通常可以使用中藥提克舒養胃茶進行調理。註意不要經常生氣發火，不要經常熬夜。同時壹定要註意飲食，壹定不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃油膩的食物，或者多吃清淡的蔬菜水果，壹定不能吃太涼太硬的食物！