1，保持良好的心態，不要讓自己處於煩躁、抑郁、精神疲勞等各種不良的精神狀態。如果精神狀態不在，也會影響疾病的治療效果。所以濕疹患者壹定要保持良好的心態，積極配合醫生的治療，早日治愈濕疹。
2、在飲食上，壹定要註意不要吃海鮮，海鮮類食物容易引起過敏，過敏會導致濕疹更加嚴重。不要吃壹些頭發類的食物，比如榴蓮、荔枝、芒果等。壹個都別吃。吃了它們只會火上澆油，讓妳的濕疹更嚴重。