有口臭的孩子用什麽好，最快，最有效？

多吃深綠色蔬菜和新鮮水果，保證身體攝入足夠的維生素、纖維素和礦物質。

2、可以吃壹些讓口氣清新的食物。例如，薄荷淡淡的香味有助於提神醒腦，減少“口臭”。

飲食禁忌

1，少吃味道太重的食物。

2.少吃油炸食品、巧克力、奶酪等高熱量食物。

3.熬夜時，少喝提神飲料，如咖啡、茶等。

4.盡量戒煙，避免飲酒。

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