打嗝
當嬰兒正在哺乳時，例如，哺乳到壹半時，停下來拍拍他。記得讓寶寶直立坐在妳的腿上，輕輕地拍他的背，直到他打嗝。這種方法可以快速排氣，緩解寶寶的脹氣。
按摩
按摩寶寶的腹部也是緩解脹氣的壹種方式。把手伸進他的衣服裏，順時針輕輕按摩他的肚子。這種方法不僅可以緩解腹脹，還可以因為舒適而分散寶寶的註意力！記得飯後1小時按摩，在寶寶肚臍周圍按摩。同時註意手法輕柔，保持寶寶肚臍溫暖。
避免過度吸吮。
餵奶前不要讓寶寶餓太久，可以避免寶寶吸吮過快，吞咽大量空氣，導致脹氣。建議每次餵奶時間控制在20-30分鐘左右，同時註意讓寶寶吃飽，避免過度吸吮。
及時就醫
如果寶寶腹脹嚴重，建議盡早就醫，排除其他疾病引起的腹脹。及時就醫可以更好的保護寶寶的健康。