(1)盡量屏住呼吸，有時候可以不打嗝。
(2)讓打嗝者喝少量的水，尤其是打嗝的時候。
(3)分散註意力，消除緊張和不良刺激。
(4)吃飯不說話。吃飯的時候，最好小聲吃，以免引起打嗝。但是對於打嗝的人，妳可以盡量屏住呼吸，在妳認為下壹次打嗝就要來的時候把食物咽下去。這樣做2 ~ 3次，然後深呼吸，重復上述動作。
(5)按少商穴。打嗝時，用拇指按壓少商穴(拇指遠端橈側，距甲角0.1寸)，使疼痛持續半分鐘，即可停止打嗝。
(6)打噴嚏，不要打嗝。如果妳試圖打噴嚏，妳可以停止打嗝，妳可以用鼻子聞胡椒來打噴嚏。
如果打嗝很難停止，如果沒有特別的不適，可以順其自然，壹般以後會停止。如果長時間連續打嗝，請咨詢醫生。