身體堵塞怎麽調理？

體內淤血通常指淤血阻絡或氣滯。血瘀通常伴有頭痛、項硬、消瘦乏力、四肢抽搐、舌紫、脈細澀、月經不調、婦女痛經等。以上癥狀可以通過飲食調理，多吃蔥、木耳、大蒜、生姜等來改善。癥狀較重者，可用桃紅四物湯、血府逐瘀湯，但藥物需在醫生指導下使用。

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