1.準備好，占床位的人休息好；如果坐著的人把頭靠在墻上，病人的思想會集中在消除其他想法上，按摩前要做熱敷。2.依次刮眼瞼。以雙手食指和中指的肋面為手術端，從內眥向外分別刮擦上下眼瞼50次，然後輕輕揉揉眼瞼20-30轉。3.手指擦鼻翼，以雙手食指的肋面為手術端，從鼻根兩側向下摩擦至鼻翼兩側的項英點，共50次，並在此點輕輕按摩65438±0-2分鐘(項英點距鼻翼0.5厘米)，指尖按壓漸重，可治愈口角、鼻塞癥狀。4.撚絲白穴，位於眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為手術端撚轉四白穴，邊撚轉邊逐漸施壓，1-2分鐘。5.用同壹只手的大魚肌緊貼患側頰車穴(咀嚼肌)揉捏頰車和臧棣穴，移至臧棣穴(0。離嘴角5cm處)做50次。